こんにちわ、管理人の白神です。
土曜日の大人ヨガクラスでは、月末に少しだけダンスをやっているのですが、9月はほんの1分くらいの音楽の振りをやったのですが、これが大人になるとなかなか覚えられないんです(*_*)。
キッズなら2,3回で覚えちゃうんでしょうね。
でも、やらないよりはやった方が少しでも老化が防げるのではないか、と淡い期待を抱いて今月もがんばります!!
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